本イベントは、新型コロナウイルスの流行に伴い開催中止となりました。
こんにちは、たこすけです。
この記事は、10回目の開催となった "精神疾患当事者の方向けイベント「うつラボ」" のお知らせです!
うつなどの精神疾患が回復してきて、これからの働き方を考えるとき、

うつをオープンで働く?それともクローズにする?

復職してから安定して働くにはどうすればいい??
など、これからの働き方について一人で悩むことも多いと思います。

僕は一人でとても悩んでしまいました。。
一人で悩んでいるよりも、似ている境遇にある人や同じような経験をした人が集まり、お互いにヒントを出し合う場があったほうが視野は広がるな~と、僕自身が就労移行支援サービスを利用していて実感しました。
そこで、「うつラボ」と題して、"メンタルヘルス" と "働き方"について少人数で語りあう当事者向けイベントを、こころの相談メディア「Reme」さんのオフィスをお借りして開催いたします!
お申込みはこちら
(以下の詳細もお読みください)
詳細情報
対象の方
- 精神疾患(うつ、適応障害、双極性障害など)の診断を受け、休職中 or 離職中の方
- 「働き方」というテーマについて抵抗感の少ない方
※就業中の方で、転職や退職など今後の働き方についてお悩みの方も対象です。
これまではうつの方のみが対象でしたが、前回からは精神疾患全般の方とお話しできるよう対象を広げました!
うつラボは、これまでうつ当事者の方を対象に実施していましたが、今年から精神疾患全般の当事者の方に対象を広げたいと思います。
— たこすけ (@taccotacosuke) January 14, 2020
以前参加いただいた方の「病名はちがっても、抱える悩みは似ていた」という感想を聞いて、うつ以外の方にも役立つ場になるかもと思えたのがきっかけです。
日時
2020年2月27日(木)14:00~16:00
(13:45開場、途中入退室OK、休憩あり)
会場
Remeさんオフィス(お申込み後に詳細なアクセスをお伝えします)
【アクセス】
- JR総武線 東中野駅西口 徒歩6分
- 都営大江戸線 東中野駅 A2出口 徒歩6分
- 東京メトロ東西線 落合駅 1番出口 徒歩6分
リラックスしながらお話できる空間です。
参加費
500円(Remeプレミアム会員の方は無料!)
今回はRemeさんにご協力いただけるということで、Remeさんのプレミアム会員に登録されている方は無料でご参加いただけます。
※Remeさんのサービスについては「こちら」をご覧ください
定員
最大4名 + たこすけ
持ちもの
筆記用具、お飲み物
コンテンツ
うつラボでは、参加者の方のテーマ持ち寄り方式でテーマトークをおこないます。
例えば、
- (うつの)オープン就労/クローズ就労どちらかで悩んでいる
- 療養中にどう過ごせばいいか分からない
など、「うつ」や「働き方」に関するテーマで話してみたいものを1つ挙げていただき、時間配分を決めて当日みんなで語り合います。
過去の開催レポート
このイベントは今回で10回目の実施になります。
ご参加いただいた方々の感想つきで、過去(2019年10月)の開催レポートを以下の記事にまとめています。
関連記事
【2019/10/31】開催レポート:うつ当事者イベント「うつラボ」を実施しましたぜひ参考にしてみてください。
お申込み
今回のイベントは事前申込み制です。
※参加される方の安全面への配慮、貸スペースのセキュリティ管理の一環で、お名前・ご連絡先の記入が必要です(いただいた情報を第三者に口外することはありませんのでご安心ください)。
参加をご希望の方は、以下のフォームからお申込みをお願いします。
有意義な場にできるよう頑張ります!ぜひお会いできると嬉しいです!
運営者プロフィール
たこすけ(宇都喬之)
- うつを経験し2社の離職を経験、平成元年生まれの30歳です。
- 15卒の新卒SE → 入社1年でうつ → 1年半休職 → 就労移行支援を1年半利用→2019年3月に再就職→3ヶ月で退職、という経歴です。

少しだけ、就労移行支援施設のスタッフとしてアルバイトをしてたこともあります。
たこすけの詳しいプロフィール
充実と葛藤の学生時代~うつ発症の社会人時代まで。たこすけの来歴
Remeさんにインタビューしていただきました!
こころの相談メディア「Reme(リミー)」さんにインタビューしていただき、僕の経歴についての記事が公開されています。
会社に行けなくなった3つの前兆と退職を決意するまで【宇都喬之さん】こちらも、参考にしていただけると嬉しいです。
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